Yoga for alle ved Bente-Siff og Dorrit.

Vi vil arbejde Hatha yoga og Yin yoga, hvor vi bevæger os i et roligt tempo med en grundig indførsel i yogastillingerne, tanke for åndedrættet og tid til afspænding.
Husk tæppe, evt. lille pude og meget gerne din egen yogamåtte. Klods, bælte, øjenpude og yogapølle kan lånes i salen.
Er du kuldefølsom, anbefaler vi, at du i vintermånederne træner i skiundertøj.
Vi glæder os til at se dig.
Holdet starter den 27. august (uge 35)

Yoga event
Søndag den 22. september kl. 10.00 – 12.00
Søndag den 27. oktober kl. 10.00 – 12.00
Søndag den 1. december kl. 10.00 – 12.00

Vi vil arbejde Hatha yoga og Yin yoga, hvor vi bevæger os i et roligt tempo med en grundig indførsel i yogastillingerne, tanke for åndedrættet og tid til afspænding.
Husk tæppe, evt. lille pude og meget gerne din egen yogamåtte. Klods, bælte, øjenpude og yogapølle kan lånes i salen.
Der vil være indlagt en mindre pause, hvor der er lidt til maven.
Pris pr. gang kr. 75 – tilmelding nødvendig (aflyses ved under 10 deltagere).

Pris: Klippekort 400 kr
Opstart: uge 35, Tirsdag den 27/8 2024
Lokation: Tølløse Skole

Er holdet noget for dig?