Hatha yoga for alle

Bevægelse i roligt tempo, grundig indførelse i yogastillingerne, tanke for åndedrættet og tid til afspænding.
Husk tæppe og pude og gerne egen yogamåtte, -klods og -bælte, hvis man har det.
God ide at have varme sokker og varm trøje til afspændingsdelen.

Holdet starter mandag den 2. september 2024. Fra kl 15:00 – 16:15
Der trænes i Salen på Kildedamsskolen.

Pris:  Klippekort 10 gange 400 kr.        Enkeltklip 45 kr.
Opstart: uge 36, Mandag den 2/9 2024
Lokation: Tølløse Skole

Er holdet noget for dig?